Запечённая брюссельская капуста рецепт
![Запечённая брюссельская капуста рецепт с фото пошаговый от Анжелика - конференц-зал-самара.рф Запеченная брюссельская капуста с пармезаном](https://alimero.ru/uploads/images/20/36/19/2019/09/04/5b83d4.jpg)
Овощной гарнир - запеченная брюссельская капуста рецепт с фото пошагово
Доброго настроения! Я с капустой! Ведь брюссельская капуста-это тоже капуста! Да ещё какая! Вот:Брюссельская капуста — низкокалорийный продукт. Относится к числу овощей, употребление которых снижает риск раковых заболеваний и заболеваний сердечно-сосудистой системы коронарной недостаточности, гипертонии , а также снижает вероятность появления врожденных дефектов.
![Ingredients Печеная брюссельская капуста с чесноком](https://fitness-recipes.ru/wp-content/uploads/2019/06/zapechennaya-bryusselskaya-kapusta-v-duhovke.jpg)
![Пошаговая инструкция Брюссельская капуста, запеченная с сыром](https://novate.ru/files/u39071/brusselssprouts6.jpg)
![Сезонное меню Брюссельская капуста в духовке - простой рецепт лёгкого гарнира](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/bruskapustmyas/rec.jpg)
![Как приготовить запеченную брюссельскую капусту Запеченная брюссельская капуста](https://i.ytimg.com/vi/KQI7IqIvI00/maxresdefault.jpg)
![Ингредиенты для «Запеченная брюссельская капуста»: Брюссельская капуста в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/318/big_317882.jpg)
![Ингредиенты Запеченная брюссельская капуста](https://tykvo.ru/images/recipe/vtorye-blyuda/iz-myasa/bryusselskaya-kapusta-s-bekonom.jpg)
![Ингредиенты и БЖУ Запеченная брюссельская капуста с беконом и сыром](https://www.good-cook.ru/foto/vtoroe/139-4.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото Брюссельская капуста, запечённая с медовым соусом](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2015/09/brjusselskaja-kapusta-s-bekonom-zapechenaja-v-duhovke-500x333.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Рецепт недели. Запечённая брюссельская капуста](https://vhealth.ru/img/products/17348.jpg)
![Приготовление Брюссельская капуста, запеченная с адыгейским сыром](https://www.koolinar.ru/all_image/recipe_pictures/130/130135/rp130135_w450.jpg)
![Еще кое-что интересное: Запеченная брюссельская капуста, пошаговый рецепт с фото](http://zametkipovara.ru/wp-content/uploads/2013/05/DSC05876.jpg)
Отличный гарнир в любое время года, как к праздничному, так и к повседневному ужину. Изумительные маленькие кочанчики, словно игрушечные, приобретают после запекания красивый золотисто-коричневый цвет и почти хрустящую текстуру. Их идеально дополняют тертый сыр пармезан и чесночный порошок. Не задвигайте гарниры на второй план! Они также важны, как и основное блюдо и должны быть вкусными, насыщенными и красивыми, как например, наше блюдо из брюссельской капусты! Подготовьте брюссельскую капусту, промойте ее, затем срежьте стебель кончик и разрежьте пополам.
- Шаги приготовления
- Капустка получается очень вкусная, солененькая, карамелизированная и хрустящая снаружи и нежная и сочная внутри. Отрезать кочерыжку и снять верхние листики.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Друзья, давайте о насущном, но только открыто и честно… Сколько килограмм набрали за праздники? Хорошо, если участь стремительного набора веса обошла вас стороной, но ведь не всем так повезло!
- Пищевая ценность блюда
- До этого рецепта в нашей семье бытовало мнение: "Жизнь слишком коротка, чтобы есть брюссельскую капусту".
- Главная » Рецепты » Основные блюда » Брюссельская капуста в духовке.
- Брюссельская капуста - овощ не особо у нас популярный, не часто встретишь рецепты с ее использованием, многих отпугивает непривычная форма, сильный капустный запах и активная горчинка во вкусе.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Моя жена вообще не умеет готовить. Когда мы ездим на пикник, я для муравьев беру таблетки от желудка.
- Рецепт недели на этот раз — запечённая с орехами брюссельская капуста.
- С этой разновидностью капусты я почти не была знакома, а ведь в ней намного больше витаминов, чем в любом другом виде капусты. Организм в постные дни, да и просто весной после долгой зимы так нуждается в поддержке.
![Пошаговый рецепт Запеченная брюссельская капуста, рецепт приготовления](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/1ee38cd8-39eb-40f0-9a3f-9448598cf2c5/1ee38cd8-39eb-40f0-9a3f-9448598cf2c5.jpg)
![Брюссельская капуста в духовке Запечённая брюссельская капуста - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-05/1588459467_zapechennaja-brjusselskaja-kapusta-s-batatom.jpg)
![Новые видео-рецепты Запеченная брюссельская капуста | Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-b23f414a38dc7ebf7884c20b4173526b.jpg)
![Мои ссылки Брюссельская капуста, запечённая в духовке с медовым соусом: рецепт - Лайфхакер](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2011/12/zapechennaya-bryusselskaya-kapusta-s-kashtanami9.jpg)
![https://www.high-endrolex.com/11 Рецепт недели. Запечённая брюссельская капуста](https://namnamra.com/public/r/2400-2500/2431.jpg)
![Оставить отзыв Брюссельская капуста в духовке - простой рецепт лёгкого гарнира, рецепты с фото](https://cross.expert/wp-content/uploads/2019/04/zapechennaja-brjusselskaja-kapusta.jpg)
![Запеченная брюссельская капуста, пошаговый рецепт с фото от автора surovaekaterina на ккал](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/21/28/2187305_24140-710x550x.jpg)
![Брюссельская капуста запеченная в духовке, рецепт с фото](https://alimero.ru/uploads/images/18/76/55/2021/11/21/3dae26.png)
![Брюссельская капуста, запеченная с сыром - рецепт с пошаговыми фото | Меню недели](https://gradcontent.com/lib/400x296/brukselsko-zele-fryer1.webp)
![Запеченная брюссельская капуста, пошаговый рецепт с фото](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/110804134510/140310171232/p_O.jpg)
![Запеченная брюссельская капуста – кулинарный рецепт](https://cross.expert/wp-content/uploads/2019/04/zapechennaja-brjusselskaja-kapusta-1.jpg)
![Запеченная брюссельская капуста, пошаговый рецепт с фото | Recipe | Recipes, Ethnic recipes, Food](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEzMjI2Ni9jb3ZlcnMvcHNFaW1FLmpwZWc.jpg)
![Запеченная брюссельская капуста, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Алёна](https://resizer.mail.ru/p/942f4ca9-95f0-55ff-845a-bb3990572e29/AQAF3w1g0B_zijthiXMFgVN62kYpaY9poIwEUWuQQVubAFtu3p-J7yShyUqTe-exbt5jtbeqRQ5WlUny10YNtncG91U.jpg)
![Запеченная брюссельская капуста – рецепт приготовления с сыром в духовке](https://s1.webspoon.ru/receipts/2012/10/3509/orig_3509_0_xxl.jpg)
Один мой приятель утверждал, что спаржа на гриле ни в какое сравнение не идет с отварной, а я его этим салатом угостила, и теперь он так же безапелляционно вещает, что спаржу можно только запекать. Марокканская кухня, пробовала в Марракеше. Там ешь вроде такую полезную еду, без муки, сахара, но обязательно поправляешься на пару килограмм. Секрет прост — ешь слишком много, потому что. Выглядит брюссельская капуста как маленькие зеленые кочанчики.
![Запечённая брюссельская капуста](https://resizer.mail.ru/p/7ed371ab-f771-560b-b447-bc8d00ab821e/AQAFt6HHIEE3SXCgvpqjV05RJA6Chc0s1zdu8uUbWS7lpJ5U-e-yV_iBHgEWI3QUzhWutqy1aBzEY2esqhPxuiyBkRU.jpg)
![Брюссельская капуста запеченная в духовке](https://alimero.ru/uploads/images/18/23/66/2019/03/25/f443c5.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/176/big_175553.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/12/30/bakedbrusselscabbage_opt.jpg)
![](https://www.kuharka.ru/images/users/gallery/2018/01/23/b_391846.jpg)
![](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2014/02/kak-prigotovit-brusselskuyu-kapustu-recept-foto-optimized.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/d9/01/28/d901285db92fc0368cc5f3fbbc493f2d.jpg)
![](https://i0.wp.com/maminapechka.ru/wp-content/uploads/2014/01/DSC_00421.jpg?fit=530,800&ssl=1)
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-05/1589488603_amazing-gochujang-stir-fried-brussels-sprouts-8-ingredients-30-minutes-big-flavor-vegan-glutenfree-korean-recipe-brusselssprouts-minimalistbaker-6.jpg)