Полезный десерт рецепты
![Полезные десерты – «Еда» Рецепты десертов без выпечки к чаю](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0000/5141/wide/AdobeStock_161283404.jpg?1552991680)
Низкокалорийные десерты до 100 ккал
Рецепты бюджетных и легких в приготовлении, но очень вкусных десертов - побалуйте себя и удивите близких! Вкусный десерт способен моментально спасти нас от хандры и заставить улыбнуться. А приготовленный своими руками — тем более! Как минимум, это просто интересное творческое занятие, которое отвлечет вас от суеты, как максимум — вкусный и точно полезный десерт, ведь вы будете точно уверены в качестве использованных ингредиентов.
![Овсяное печенье\n 10 простых рецептов ПП десертов](https://storage.jv.ru/62/463_dda6a7db1713d8ebbf1c5794aee15b.0.jpg)
![Йогуртовый мусс с ягодами – рецепт ПП десерты](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0004/0983/40983-ed4_wide.jpg?1468572577)
![Фунтовый кекс из цельнозерновой муки Полезные десерты](http://milkalliance.com.ua/blog/media/k2/items/cache/78afaacbba3bca41a1ce9f675afbba4f_M.jpg)
![Бананово-творожные кексы – рецепт Готовим полезные десерты – 3 вкусных рецепта](https://i.ytimg.com/vi/oCo9XhMVEfU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEXCK4FEIIDSFryq4qpAwkIARUAAIhCGAE=&rs=AOn4CLAoiz_idukQpn7qQVlrXM3YyvQpTg)
![1. Низкокалорийные маффины Полезные десерты](https://i.pinimg.com/236x/a1/6d/13/a16d1327ebd69549ca70990a6ac9dfff.jpg)
![Малокалорийная панна-котта Полезные десерты I 14 простых рецептов](https://i.pinimg.com/736x/6c/0b/85/6c0b85bb572ca06bf71d903ab6a60538.jpg)
![На случай, когда хочется сладенького прямо сейчас Полезный десерт](https://i.ytimg.com/vi/wSMYt2nPEgw/hqdefault.jpg)
![Подпишитесь на нас в социальных сетях: полезные десерты](https://n1s2.hsmedia.ru/f2/a9/24/f2a924fdd4ed944135a918a7ffc60b33/318x478_0xac120003_7219279471621093976.jpg)
![Шоколадно-банановый торт без запекания\n Топ-10 вкусных и простых ПП десертов](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e6a6f7c85da23335/680x482cq70/supier-lioghkii-prostoi-bystryi-i-polieznyi-iablochnyi-diesiert-основне-фото-рецепта.jpg)
Кулинария сродни творчеству. И даже в самой хрупкой ее составляющей — в кондитерском деле, где каждый грамм и градус имеют значение, — также есть место вольности. Например, есть несколько способов, которые позволяют нам снизить воздействие сладостей на наш организм и сделать десерт полезнее. О способах этих нам регулярно рассказывает Александр Кожанов — большой друг редакции и автор кондитерского курса в Школе «Еды».
- Где подают диетические десерты?
- Предлагаем вам приготовить вкусные и здоровые сладости, которые не только не принесут никакого вреда, но и будут полезны для вашего организма. Иногда так трудно сдержаться перед искушениями скушать чего-нибудь сладенького.
- Вы, наверное, уже слышали о супер-кексах в кружке, которые можно сделать за 5 минут? А я расскажу, как приготовить кекс за 5 минут в микроволновке без молока и яиц.
- Лучшие советы от наших главных специалистов. Татьяна Марченко.
- Но ведь сахар вредит фигуре?!
- Эти вкусные маффины с киви являются прекрасным и полезным пред- или пост-тренировочным перекусом. Они совсем без глютена и с низким содержанием жиров.
- Вы фанат домашней выпечки из тёмного шоколада, поклонник яблочных пирогов или лечите хандру сладкими сдобными булочками?
- Хотите побаловать себя и близких полезными сладостями?
- Десертные «приемы» для худеющих
- ПП-конфеты из сухофруктов и орехов — настоящий подарок сладкоежкам, которым при всем стремлении к здоровому образу жизни невероятно сложно отказываться от десертов. Так вот, это лакомство не только вкусное, но и очень полезное!
- Принято считать, что здоровое питание и сладости несовместимы.
- Новинки Подарки.
![Не покупай обезжиренный творог! полезные десерты - рецепты, статьи по теме на конференц-зал-самара.рф](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/417/2019/09/десерты_1567954184.jpg)
![почитать еще Низкокалорийные десерты: рецепты до ккал | Меню недели](https://www.obedsmile.ru/images/stories/article/poleznye-deserty.jpg)
![Пирожные с шоколадом, арахисом и сливочным сыром без выпечки Десерты: полезные рецепты с фото от HowToGreen](https://e0.edimdoma.ru/data/photos/0014/9412/149412-ed4_wide.jpg?1628909791)
![Шоколадная колбаса Здоровые десерты и сладости - 48 рецептов с пошаговыми фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/374/sm_373618.jpg)
![Подпишитесь на нас в социальных сетях: Полезные десерты I 14 простых рецептов - MYPROTEIN™](https://static-basket-02.wbbasket.ru/vol25/wbkids_articles_editor/preview/68665f71-227b-417f-88b8-16a521376b7a.jpg)
![Пюре вместо масла Полезные десерты](https://trawa-moscow.ru/img/leh/8c2da4d7197c3809b85f4bba819c44b9.jpg)
![почитать еще ПП десерты — Топ вкусных и простых рецепты ПП сладостей: КБЖУ, ингредиенты](https://img.povar.ru/mobile/c1/61/f0/6f/keks_za_5_minut_v_mikrovolnovke_bez_moloka-384925.png)
![Рецепты недорогих и простых, но очень вкусных десертов](https://teleprogramma.pro/sites/default/files/styles/post_content_1200x675_16_9/public/text-images/2023-04/homemade-newyork-cheesecake-with-frozen-berries-and-mint-healthy-organic-dessert-top-view_1681734859_1681735071.jpg?itok=P9ZouLkG)
![Рецепты десертов без выпечки: зефир, чизкейк, шоколадная колбаса и многое другое.](https://static-basket-02.wb.ru/vol25/wbkids_articles_editor/682c7f34-b56d-4195-8b45-5b598e978562.jpg)
![Полезные десерты: 65+ рецептов - Здоровое питание от Гранд кулинара](https://lenappkonditer.ru/wp-content/uploads/2023/02/Обложка-ПП-Десерты-за-5-минут.jpg)
![Как сделать десерты полезнее – «Еда»](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/a8615080-d9b4-4ad9-8df9-ba5ea732ebbf/a8615080-d9b4-4ad9-8df9-ba5ea732ebbf.jpg)
![Рецепты десертов без сахара: правильное питание | Меню недели](https://cdn.sportmaster.ru/upload/content/cmsgate/ru_sm/smprod/media/cms_auto_upload/sweeeety.jpg)
![Готовим полезные десерты – 3 вкусных рецепта](https://e1.edimdoma.ru/data/posts/0002/3518/23518-ed4_wide.jpg?1631187965)
Как быть, если хочется сладкого, но нет времени и сил стоять у плиты? Магазинные конфеты и пирожные — не лучший вариант, поскольку в их составе порой можно найти не очень полезные ингредиенты. К тому же всем давно известно, что домашняя еда намного вкуснее. Существуют рецепты десертов без выпечки, которые может освоить каждый. Зефир, тирамису, халва и панна котта — все эти лакомства мы научим вас готовить без труда. Особенно эта статья будет актуальна для тех, у кого нет возможности воспользоваться духовкой.
![Рецепты десертов без сахара](https://static-basket-02.wbbasket.ru/vol25/wbkids_articles_editor/864ef107-4ee6-4f2b-8ec4-dc555b1df258.jpg)
![Полезные десерты: 65+ рецептов](https://cdn.sportmaster.ru/upload/content/cmsgate/ru_sm/smprod/setkaio-upload/actual/IMG_6558.jpg)
![](https://grandkulinar.ru/uploads/posts/2019-04/1556355387_poleznye-deserty-65-receptov.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/07/domashnie-konfeti-500x350-1-500x318.jpg)
![](https://fitstars.ru/storage/app/media/uploaded-files/konfety-iz-suhofruktov.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/317/big_316843.jpg)
![](https://barnaul.press/upload/freematiq_field_blocks/266/cnaicuycu35626wp83dp1ly3h8e8djxn/кцн.jpg)