Калорийность ленивых из обезжиренного творога - Диета 6 лепестков: примерное меню на каждый день

После эфира ток-шоу «Говорит Украина» от Честно говоря, не люблю «универсальных» диет, поскольку мы не роботы, сошедшие с одного конвейера и составленные из одних запчастей.

Диета 6 лепестков: примерное меню на каждый день с рецептами

Всем привет! Не знаю, будет ли меня кто читать снова, прошел почти год и я опять вернулась к вам. Худеть как-то проще чем держать вес. Вообщем, прощайте мои 60 кг, но надеюсь не на долго.

Главное — разнообразие: готовое меню для среднестатистического россиянина

Для того, чтобы избавиться от жира, необходимо создать дефицит калорий. Однако, главный недостаток большинства популярных диет в том, что этот дефицит калорий слишком большой. Безусловно, это работает в начале.

6 Лепестков. I I часть

РУ Войти Регистрация Выбор проточного термопота. Меню Читают Новые. Меню Закрыть.

Похожие статьи

• Арка ваз 2109 замена
• Современный интерьер гостиной кухни - Интерьер гостиной: дизайн и фото оформления гостиных комнат в
• Запеченное яблоко с творогом рецепт
• Сайдинг цоколя своими руками - Отделка фундамента цокольным сайдингом своими руками